grippe toujours

Chaque soir, je me dis: "demain, tu iras mieux, la vigueur te reviendra" Et au matin, quelques heures avant le lever du jour, je suis éveillé par la peine que j'aie à trouver mon souffle, les tempes brûlantes, la gorge douloureuse. J'écris ces lignes dans la plus grande lassitude.

Comments

[Vincent]

J'espère que comme moi, tu es désormais guéri. J'ai traîné une vilaine asthme jusqu'à hier ou avant-hier. J'en suis encore fourbu.

[Alcib]

Vivement le beau temps, le soleil à l'extérieur et à l'intérieur.
On dirait que le corps réclame du repos, de la chaleur et de la joie.
Pensées et bises vitaminées.

[PaysageMan]

Chaque soir, il faut te dire: "je veux aller mieux".
Méthodes de sophrologie: essayer de se représenter mentalement les douleurs et les situer avec précision dans le corps, et, toujours par une visualisation mentale, y diriger les énergies respiratoires, les flux énergétiques. (je ne suis pas sophrologue !)

Et prendre les médocs du docteur (aspirine) !

Oliv'