15 septembre 2007
entraînement en mer
Chaque jour, je me trouve une heure pour aller nager dans la Manche. Parfois tôt le matin, avant le travail, quand l'air est vif sur la grève (et je dérange alors des hordes de goélands qui dévorent les moules perdues de Bréville) ou le soir, le soleil se couchant derrière le nageur solitaire vers les îles Chausey. Aujourd'hui j'ai commencé par une série de 10 fois 100 mètres crawl, ensuite enchaîné avec une série de 5 fois 100 mètres quatre nages, puis multiplié de longues brasses coulées vers le large suivies de sprints en nage libre ... Parfois je me laisse aller dans la vague amère et je rêve. Ce retour quotidien à la mer a quelque chose de primitif, une joie rude qui compte beaucoup ...
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